Сеансы массажа в Иркутске
Как известно, массаж издревле считался не только приятной процедурой, но и крайне полезной. В наше время, массаж – это эффективный еще и доступный метод предотвращения и лечения болезней. Он укрепляет здоровье, помогает жизненному тонусу, делает мышцы сильными, а кожу упругой. Одним массаж нужен, чтобы просто продлить молодость, другим - чтобы излечиться от болезней.
В Salinas вы можете посетить: классический массаж, общий массаж тела, массаж лица, массаж спины, массаж живота, массаж рук, массаж ног. А также в нашем Wellness-центре представлены узкоспециальные массажи: антицеллюлитный, лимфодренажный и медовый. С подробным описанием и ценами на каждый вид массажа можете ознакомиться ниже.
Классический массаж
Польза и оказываемый эффект:
Ликвидируются боли, отеки и спайки;
Улучшаются терморегулирующие процессы;
Нормализируется половая функция;
Ускоряются процессы регенерации;
Укрепляются мышцы, суставы и связки;
Повышается работоспособность;
Улучшается кровообращение;
Ускоряется вывод токсинов;
Стимулируется движение лимфы;
Стабилизируется работа ЦНС;
Улучшается дыхательная функция;
Устраняются боли, напряжения, отечность и скованность в мышцах;
Нормализируется артериальное давление;
Ускоряются обменные процессы;
Стабилизируется психоэмоциональный фон;
Улучшается состояние кожи;
Укрепляется иммунитет;
Ускоряется расщепление жиров.
Показания:
- Увядание кожи;
- Потеря мышечного тонуса;
- Обезвоживание;
- Стресс и усталость;
- Боли в мышцах и суставах;
- Посттравматический синдром;
- Хирургические рубцы и спайки;
- Нарушение функционирования половой системы;
- Малоподвижный образ жизни;
- Ослабленный иммунитет;
- Атеросклероз и остеохондроз;
- Реабилитация после инсультов;
- Нарушения гормонального фона;
- Депрессии и эмоциональная нестабильность.
Противопоказания:
- Трофические язвы;
- Острые воспалительные процессы;
- Кожные заболевания;
- Лихорадочные состояния;
- Воспаления лимфатической системы;
- Онкология;
- Склонность к кровотечениям;
- Тошнота и рвота;
- Активная форма туберкулеза;
- Сердечная, легочная и почечная недостаточность.
Не массируется: стопы, кисти, живот, грудь
Общий массаж тела
Польза и оказываемый эффект:
Снимается мышечное напряжение;
Улучшается эластичность мышц;
Устраняются боли и спазмы;
Происходит очищение кожи от отмерших клеток;
Улучшается состояние кожных покровов;
Выводятся токсины;
Снимается психическое напряжение;
Улучшается работоспособность;
Налаживается работа нервной системы;
Нормализируется работа сальных и потовых желез;
Уменьшаются боли в спине и шее;
Улучшается крово- и лимфообращение;
Снижается давление;
Повышается тонус организма;
Нормализируется обмен веществ;
Улучшается сон;
Снижается вес;
Уменьшаются отеки.
Показания для общего массажа:
Стрессы, депрессии, переутомление;
Восстановление после физических нагрузок;
Реабилитация после травм;
Боли в спине, шее, позвоночнике, головные боли;
Апатия и упадок сил;
Бессонница;
Остеохондроз.
Противопоказания:
- ОРВИ;
- Внутренние кровотечения;
- Грибковые заболевания кожи;
- Дерматит;
- Онкология;
- Увеличение лимфатических узлов;
- Менструация;
- Варикозная болезнь;
- Беременность;
- Венерические заболевания;
- Желчекаменная и мочекаменная болезни.
Массаж лица
Польза и оказываемый эффект:
активизируется микроциркуляция крови и улучшается лимфодренаж;
усиливается питание кожных покровов;
улучшается тугор кожи;
нормализируется процесс салоотделения;
устраняется отечность и уменьшаются жировые отложения;
сужаются поры;
предупреждается образование морщин.
Противопоказания:
- дерматит, аллергия, кожные заболевания;
- гнойные воспаления;
- купероз;
- повышенное давление;
- герпес;
- повреждения кожного покрова;
- злокачественные новообразования;
- заболевание лицевого нерва.
Массаж спины (включая шейно-воротниковую зону)
Польза и оказываемый эффект:
Укрепляется мышечный корсет;
Усиливается циркуляция крови;
Снимается чувство усталости и мышечные зажимы;
Выравнивается осанка;
Облегчается боль в позвоночнике;
Оказывается релаксирующий эффект;
Повышается эластичность мышечных тканей;
Снимается напряженность;
Повышается уровень эндорфинов;
Увеличивается эластичность мышц;
Улучшается лимфоток.
Показания:
- Постоянные стрессы;
- Дискомфорт и боли в области позвоночника;
- Нарушение осанки;
- Мышечные спазмы;
- Длительная физическая нагрузка;
- Депрессии и упадок сил.
Противопоказания:
- Повышенная температура;
- Гнойное воспаление кожи;
- Дерматологические и аллергические заболевания;
- Повышенная возбудимость;
- Онкология;
- Хронический остеомиелит.
Массаж живота
Польза и оказываемый эффект:
Убираются излишние жировые отложения;
Улучшаются контуры тела;
Убирается целлюлит;
Укрепляются мышцы пресса;
Мышцы брюшной полости приводятся в тонус;
Нормализуется перистальтика кишечника;
Выводятся токсины;
Налаживается работа кровеносной и лимфатической систем;
Нормализуется эндокринная функция;
Улучается пищеварительная система.
Показания:
- Дряблость мышц живота;
- Лишний вес;
- Целлюлит;
- Запоры;
- Заболевания пищеварительного тракта;
- Отвисание брюшной стенки;
- Сидячая работа и стрессы;
- Малоподвижный образ жизни;
- Боли в животе, возникшие в результате неправильного питания;
- Застойные явления в малом тазу;
- Нарушение менструального цикла.
Противопоказания:
- Внутренние кровотечения;
- Язвенная болезнь желудка;
- Инфекционные болезни;
- Повышенная температура;
- Онкология;
- Тромбозы;
- Заболевания почек и мочеполовой системы;
- Беременность;
- Повреждения кожных покровов.
Для того чтобы процедура была максимально эффективной, следует придерживаться нескольких правил, которые закрепят полученный результат. Правильный массаж живота это:
Регулярность и систематичность;
Проведение процедуры на пустой желудок;
Увеличение физических нагрузок;
Ежедневное занятие самомассажем в течение 15-20 минут;
Контроль питания.
Массаж рук
Польза и оказываемый эффект:
Снижается общая утомляемость;
Устраняются боли в суставах;
Восстанавливается эластичность связок;
Улучшается подвижность суставов;
Снимается отечность;
Нормализуется мышечный тонус;
Улучшается работа всех органов;
Оказывается расслабляющее воздействие;
Снимаются симптомы стресса и перенапряжения;
Улучшается состояние кожи;
Ускоряется рост ногтей;
Улучшается кровообращение;
Ускоряется заживление мягких тканей после травм;
Устраняется целлюлит и жировые отложения;
Улучшается форма рук.
Показания:
- Повышенная утомляемость;
- Постоянные боли в суставах;
- Однообразная механическая работа руками;
- Снижение тонуса кожи и мышц;
- Дряблость кожи;
- Отложение солей;
- Инсульт и паралич;
- Чрезмерные нагрузки на верхние конечности;
- Артрит и артроз;
- Восстановительная терапия после переломов и растяжений;
- Онемение рук.
Противопоказания:
- Трещины и ссадины на коже;
- Аллергический дерматит;
- Грибок;
- Острые воспалительные процессы;
- Злокачественные опухоли;
- Гнойные процессы в мягких тканях;
- Переломы;
- Инфекционные заболевания;
- Хронический остеомиелит;
- Повышенная температура тела.
Массаж ног
Польза и оказываемый эффект:
Расслабление мышц после физической активности;
Предупреждается развитие болезней опорно-двигательного аппарата;
Улучшается кровообращение;
Устраняется отечность;
Предупреждается возникновение плоскостопия
и варикозного расширения вен; Улучшается состояние кожных покровов;
Восстанавливается эластичность мышц и кожи;
Уменьшаются жировые отложения;
Устраняется целлюлит;
Улучшается эмоциональное состояние;
Снимается усталость и напряженность.
Показания:
- Целлюлит и чрезмерные жировые отложения
в зоне нижних конечностей; - Нарушение кровообращения;
- Дряблость кожи;
- Мышечные спазмы и судороги;
- Отеки;
- Чрезмерные физические нагрузки;
- Напряжение, физическая усталость, стрессы.
Противопоказания:
- Хронические заболевания в период обострения;
- Повышенная температура;
- Гнойные и грибковые воспаления кожи;
- Трофические язвы;
- Гиперактивность и повышенная возбудимость.
Антицеллюлитный массаж
Польза и оказываемый эффект:
Устраняется целлюлит;
Улучшается состояние кожи;
Стимулируется кровообращение;
Ускоряется обмен веществ;
Улучшается циркуляция лимфы;
Выводятся токсины;
Облегчается вывод лишней жидкости из организма;
Устраняются отеки;
Уменьшаются объемы подкожно-жировых отложений;
Снижается вес;
Корректируется форма тела;
Улучшается эластичность и цвет кожи;
Нормализируется функция сальных желез.
Показания
- Избыток жировых отложений;
- Нарушение рельефа кожи;
- Неправильный обмен веществ;
- Профилактика и лечение целлюлита;
- Нарушения работы толстого кишечника;
- Отечность;
- Застои крови и лимфы.
Противопоказания:
- Открытые и внутренние кровотечения;
- Высокая температура;
- Повреждения кожных покровов;
- Сердечнососудистые заболевания;
- Беременность;
- Психические расстройства;
- Грибковые заболевания кожи;
- Онкологические заболевания;
- Экзема и мокнущий дерматит;
- Патология почек.
Лимфодренажный массаж
сеансы 60 минут и 90 минут
Польза и оказываемый эффект:
Уменьшается масса тела;
Улучшается тонус кожи;
Нормализуются обменные процессы;
Устраняется целлюлит;
Ускоряется ток лимфы;
Стимулируется приток крови к коже;
Происходит детоксикация организма;
Устраняются отеки;
Уменьшаются воспалительные процессы;
Укрепляются соединительные ткани;
Корректируются контуры тела;
Стимулируется работа иммунной системы;
Улучшается дренажная функция организма;
Снижается острота хронических болей.
Показания:
- Отеки различной локализации;
- Лишний вес и целлюлит;
- Болезни мочеполовой системы;
- Нарушение обмена веществ;
- Варикоз;
- Ослабление иммунитета;
- Сосудистая недостаточность.
Противопоказания:
- Увеличение лимфоузлов;
- Заболевания кожи;
- Острые инфекционные заболевания;
- Хронические заболевания сердца;
- Тромбофлебит;
- Гнойные воспаления;
- Новообразования;
- Повышенная ломкость сосудов;
- Кровотечения;
- Диабет.
Медовый массаж
Делается по зонам ( 1 зона – спина, 1 зона – ягодицы,
1 зона – живот, 1 зона – бедра)
Польза и оказываемый эффект:
Нормализируется обмен веществ;
Улучшается тугор кожи и ее эластичность;
Ускоряется выведение продуктов распада и лишней жидкости;
Стимулируется лимфатический отток;
Улучшается кровообращение;
Снижаются проявления целлюлита;
Разглаживаются уплотнения;
Повышается тонус мышц;
Улучшается сон и повышается работоспособность;
Очищается и питается кожа;
Разбиваются подкожные жировые капсулы;
Нормализируется работа суставов;
Регенерируются поврежденные ткани;
Исчезает дряблость кожи и выравнивается ее рельеф;
Адсорбируются и выводятся токсины;
Улучшается питание органов и тканей;
Очищаются поры, устраняются растяжки.
Показания:
- Умственная и физическая усталость;
- Снижение иммунитета;
- Заболевания суставов и позвоночника;
- Простудные заболевания;
- Лишний вес и целлюлит;
- Нарушение сна;
- Депрессии;
- Психические заболевания;
- Головные боли;
- Дряблость кожи и морщины;
- Заболевания дыхательной системы;
- Вегетососудистая дистония;
- Шрамы, рубцы, растяжки;
- Нарушения работы внутренних органов.
Противопоказания:
- Аллергия на мед;
- Опухоли и новообразования;
- Избыточный рост волос на теле;
- Заболевания кожи;
- Легочная и сердечная недостаточность;
- Заболевания почек;
- Высокий болевой порог;
- Патологии кроветворной системы;
- Туберкулез.